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Wie du vom Widerstand ins Geschehen lassen kommen kannst

Wie Erfahrungen in Widerstand und zum Ausschluss von sich selbst führen Angst vor dem Inneren, Angst vor dem eigenen Licht, Angst vor Wachstum, Angst davor, dass der Andere in seinem limitierten Blick über einen selbst recht hat, Angst davor, herauszufinden, dass man doch schlecht ist, Angst davor, was Schlechtes aus dem zu machen, was wir in uns entfesseln, Angst vor Machtmissbrauch, Angst, übersehen, übergangen zu werden, Angst unterzugehen. Was das alles verbindet ist der Ausschluss von Hier mehr […]

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Durch deine Angst wachsen

Begegne dem, was dich am meisten ängstigt, und die Angst darüber wird verloren gehen. Denn du bist es selbst, der die Angst nährt. Begegne deinem Monster, schau ihm in die Augen. Auch die bedrohlich anmutenden Wesen wollen am Ende gewürdigt werden in ihrem Sein und werden zahm, wenn sie sich gesehen fühlen. Die Heldenreise Es gibt in der Mythologie das Phänomen der Heldenreise. Selbst in der Kindergeschichte von Michael Ende „Jim Knopf und die Wilde 13“ wird am Ende die Transformation Hier mehr […]

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Weshalb STILLE wirklich wichtig ist

“Silence is one of the great arts of conversation” (Cicero) – Vor allem der Konversation mit uns selbst. Teil 1 Wenn wir ins Herz einkehren, wird es still. Und das ist auch gut so. Es ist die einzige Möglichkeit, dem inneren Kind zu lauschen und es ist die einzige Möglichkeit ins Kreieren zu kommen. Die größte Stille ist im Nichts. Und im Nichts ist alles enthalten. Aus der Leere heraus entstehen die Dinge. Vielen Menschen macht es Angst in diese Stille zu kommen. Für viele ist es zu unspektakulär, Hier mehr […]

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Wenn die Abnabelung der Eltern nicht vollzogen wird und wie man es nachholen kann

Wie fehlende Abnabelung von den Eltern im selbst höheren Alter zu Krankheit, Blockaden, und Widerstand gegen das Leben führt und das Geschenk bei vollzogener Abnabelung Heute möchte ich über die Bedeutung der Abnabelung von den Eltern und den Auswirkungen wenn diese nicht passiert ist schreiben. Mancher hat selbst in der zweiten Hälfte des Lebens damit noch nicht abgeschlossen, und manch einer ist noch im hohen Alter in denselben emotionalen Fallstricken, als wären sie vor den Eltern nie Hier mehr […]

Wie Freiheit uns auch alle Freiheit zu vermeiden schenkt

Im Schein der Freiheit werden die Fesseln sichtbar, die man sich selbst angelegt hat Wir leben in einer Zeit, in der alles möglich ist. Selbstverwirklichung wird so groß geschrieben wie noch nie. Viele Menschen in meinem Umfeld fühlen sich dennoch weder glücklich noch wirklich zufrieden. Vielen scheint eine Sinnhaftigkeit in dem, was sie beruflich machen zu fehlen. Die Freiheit zu wählen führt also auch dazu, den Beruf, Arbeit, Lebenskonzept zu prüfen. Zufriedenheit erfolgt auf einer immer Hier mehr […]

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Wenn das Fühlen Angst bereitet und Beziehung unmöglich macht

Wie Druck in Partnerschaften zu Distanz führt Wir alle möchten uns gesehen fühlen. Wenn wir uns erkannt fühlen, entspannen wir uns und können loslassen. Wir können uns absinken lassen in uns selbst mit dem, was sich uns zeigt, sei es Schmerz, Potential, Emotion oder eine Idee. Innerhalb einer Beziehung entstehen jedoch manchmal Dynamiken, wo einer von beiden in tiefe Gefüle kommt und anstatt dort zu bleiben anfängt Mechanismen aufzufahren, um dort wieder herauszukommen. Das kann so aussehen, Hier mehr […]

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Wie du über deinen Selbstwert deinen persönlichen Erfolg beeinflussen kannst

In den letzten Wochen hat mich eine Erkenntnis nicht mehr losgelassen, und so sind viele Klienten zu mir gekommen, die alle ähnliche Geschichten erzählt haben, wenngleich sie im Einzelnen auch sehr unterschiedlich waren. Die Geschichte, die bei allen ähnlich war, war der Wunsch darin erfolgreich zu werden, beruflich, finanziell, was sie so gerne machen. Oder auch das zu finden, was sie erfüllt. Das zu finden, was sie nahe an sich selber ranbringt. Wo sie selber spüren, ich bin richtig genau Hier mehr […]

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5 Goldene Regeln, die mir im Alltag helfen motiviert und zufrieden zu sein

Oftmals ist es nicht das Viele, das eine Veränderung bringt, sondern eine kleine Sache, die man täglich und stets anwendet. Vielleicht findest du hier eine Inspiration für eine der kleinen Dinge, die die komplette Wahrnehmung auf die Welt verändern können und dich in ein höheres Energieniveau bringen können. Die Regeln angewandt, haben mir maßgeblich dabei geholfen, alles so anzunehmen, was da ist, auch das, was für mich sehr unangenehm und zum Teil schmerzhaft war. Dadurch empfinde Hier mehr […]